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养生粥的做法与功效,薏仁莲子粥美容又养颜!

2021-04-22 编辑:女生私房话

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  冰糖芝麻银耳羹

  原料:黑芝麻,银耳,冰糖,水。

  做法:将黑芝麻除去杂质后炒香;银耳放到温水中泡发后去蒂,撕成碎片;将冰糖打成碎屑;将处理好的冰糖、银耳、黑芝麻一同放到锅中,加适量清水,用大火烧沸或再转成小火继续熬煮半小时左右,即可。功效:祛斑美白。

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