柠檬蜂蜜水能解酒吗？酒后喝柠蜜有哪些好处？

蜂蜜柠檬水酸酸甜甜的，而且富含多种维生素成分，具有很好的美容效果，因此深受女性的喜爱，一些男性也喜欢在酒后饮用一些蜂蜜柠檬水，那么柠檬蜂蜜水能解酒吗？酒后喝柠蜜有哪些好处？

柠檬蜂蜜水有解酒作用吗？

柠檬蜂蜜水喝起来酸酸甜甜，其实它不仅有美容养颜的作用，还能促进酒精代谢。酒后有出现不适，喝柠檬蜂蜜水能得到缓解作用。而且蜂蜜中含有果糖，果糖可以降低血液中的酒精含量，帮助快速吸收并且排出，具有解酒作用。

什么时候喝柠檬蜂蜜水最解酒？

一般在酒后喝柠檬蜂蜜水是最佳解酒时期，柠檬蜂蜜水中主要的解酒成分是果糖，酒后血液中的酒精含量会上升，此时喝水可以快速稀释酒精，达到解酒的效果。要切记一次柠檬蜂蜜水的量大约在250毫升左右，不能饮用过多，在喝酒后腹中水分比较多，一次性饮用过多柠檬蜂蜜水会给肠胃增加负担，反而容易造成呕吐。