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7个最“招癌”饮食习惯 看看你中招没?

2019-12-12 编辑:女生私房话

  癌字里边含有三个口,可见癌症跟个人的饮食习惯息息相关,每年都有一些人,因饮食不当饮食而跟癌症扯上关系,病从口入,并不是危言耸听,因为很多癌症就是吃出来的!今天就来说说最容易招癌的几个饮食习惯,看看你中招没?

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  1、胰腺癌

  常吃“三高”食物

  有“癌中之王”之称的胰腺癌是一种消化系统恶性肿瘤,死亡率高、治疗效果差。胰腺癌和高脂肪、高蛋白、高糖食物这“三高”食物吃得过多密切相关。

  预防胰腺癌主要是少吃“三高”食物,在日常的饮食中增加新鲜蔬菜和水果。平时要杜绝暴饮暴食,减少胰腺的负担。

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