不会安抚人的丈夫 比你想象中更爱你 控制住你的脾气

　　每一个人都有脾气

　　有一个普遍的现象：那些情绪稳定，没有那么多负面情绪要处理的人（排除掉情绪是被压抑），通常在童年得到了很好的安抚。但临床中我们经常见到这样的情况：妻子容易情绪失控，接纳不住自己的情绪。在丈夫面前表现出来后，会产生极大的羞耻感和愤怒感。羞耻于“我居然会失控到这个地步”，愤怒于“你什么都不能为我做，连安抚都不行”，“你就呆呆站在那里看着我，甚至抛下了我，你的眼神里写满了厌恶”。最后这些羞耻感和愤怒感，有一部分变成恐惧：我是否值得被爱？我的这部分是否能被接纳？