皮肤类型原来大有不同？来看看你是什么肤质！

　　晚上11点前一定要睡觉，这个对我们的皮肤保养整体健康是非常有好处的，再忙也要按时睡觉，让自己的身体得到一个很好的休息，因为晚上11点到凌晨1点，对于这段时间来说睡眠是最养人的，那么在平常的时候经常熬夜或者不睡觉的话，你就会发现自己的脸色变得特别的差。