过敏性皮炎有哪些饮食注意事项？

　　过敏性皮炎其实是一种非常常见的皮肤病，引发的原因有很多，一部分是由于个人的皮肤体质，一部分是因为个人的生活习惯，那如果我们患上了过敏性皮炎时，需要在饮食上注意哪些事项呢，跟着小编一起来看看吧！

　　过敏性皮炎是由过敏原引起的皮肤病，主要是指人体接触到某些过敏源而引起皮肤红肿、发痒、风团、脱皮等皮肤病症。过敏性的皮炎一般来说需要有一点时间的，要注意积极治疗，避免恢复缓慢，可以外涂焕清吾源霜，草本乳膏，舒敏止痒。在饮食上一定要注意清淡，多喝水，多吃一些水果蔬菜，避免辛辣刺激的食物，多补充一些维生素c与含钙的食物，平时注意增强体质，不要抓挠。

　　那么如果我们患上了过敏性皮炎，在饮食方便有什么需要注意的事项呢？

　　1、避免食用一些刺激性食物，如葱、姜、蒜、浓茶、咖啡、酒类及其他容易引起过敏的食物，如鱼、虾等海味。

　　2、对光过敏的的患者应注意少食用香菜、芹菜、泥螺、荠菜、油菜、菠菜、莴苣、甘蓝、荞麦、及无花果等；避免日晒。

　　3、平时要注意营养平衡,可多吃一些牛奶、淡水鱼、豆制品及新鲜蔬菜、水果，以增强皮肤抵抗力。

　　4、多吃糙米、蔬菜，糙米、蔬菜所供养的红细胞生命力强，又无异体蛋白进入血流，故能防止过敏性皮肤病的发生。